髪は夜洗うのがBESTです♪

　こんにちは(^O^)　ラヴェリテ住吉です。

最近、一段と花粉がキツくなっている感じがしますね(;_;)

外歩いていると、絶対髪の毛に花粉はついてしまいますし、

疲れてしまっていたりすると、そのままベッドにバタンと寝てしまって

気が付けばもう朝＼(◎o◎)／！朝にシャンプーをする！そんな事ございませんか？？？

髪を洗わずに寝てしまうと。。。

枕に、頭についていた花粉や外からの汚れが付着してしまいます(T_T)

その行為をすることによって、頭皮環境には非常に酷な時間で

枕や布団なども衛生的に良くない状態になり、

毎日の行動で随分と頭皮にストレスを与えてしまいます。

また、夜のシャンプーにはキレイな髪を作るためのメリットがあります!

肌と同じように頭皮にも新しい細胞の生まれるゴールデンタイムが夜にあり、

スキンケアと同じように、頭皮も夜を清潔にしてケアすることで

美しい髪を作りやすい状態になります♪

ポイントのBEST時間は、22時～26時で細胞が新しく生まれ変わる、大切な時間です。

この時間帯には、頭皮や毛穴の汚れを洗ってキレイにしておく事が重要！！

つづいて、、、朝のシャンプーについて★☆

頭皮から分泌されている脂分は実は重要で

朝に必死に荒い流そうとしている頭皮の脂分は髪の毛や頭皮を紫外線から保護する効果があります。

それを、昼間に出かける前に洗い流してしまうと、紫外線から無防備な状態に(;_;)

シャンプー後には、地肌からゆっくりと脂分が分泌され、髪の毛を守る庇護膜をつくります。

その庇護膜ができる前に外出すると、有害な紫外線などをバンバン浴びてしまいますので、それだけ髪

は傷んでしまいます。。。

シャンプーは夜にしたほうが、髪を美しくキープできますよ～♪